გურმანის ბედნიერება - კულინარიული ჟურნალი

Gurmanis Bedniereba

თქვენი გემრიელი ჟურნალი


თევზის სტეიკი ტომატის სოუსში(სალსაში)

თევზის სტეიკი ტომატის სოუსში(სალსაში)

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

თევზის სტეიკი – 175-200 გრამიანი 4 ც. ზეითინის ზეთი – 2ს.კ. კვლიავის თესლი – 1 ჩ.კ. ლაიმი – 2 ც. წითელი ხახვი – 1 თავი. პომიდორი – 4 ც. ავოკადო – 1 ც. კივი – 2 ც. წიწაკა ჩილი – 1 ც. დაჭრილი ქინძი – 1 ს.კ. პიტნის ფოთლები – 6 ც. სოიოს სოუსი – 1-2 ჩ.კ. დაფქული წითელი წიწაკა – 1/2 ჩ.კ. დაფქულიშავი პილპილი. მარილი.


მომზდების წესი:

კვლიავის თესლი მოხალეთ. ერთ ცალ ლაიმს სახეხით მოაცილეთ ცედრა, ხოლო რბილობი გამოწურეთ. თევზის სტეიკს მოაპკურეთ ზეთი, მოაყარეთ მარილი, პილპილი, მოაყარეთ ცოტაოდენი კვლიავის თესლი, ცედრა და წითელი წიწაკა. გააჩერეთ 30 წუთი.

წვრილად დაჭერით ხახვი, ავოკადო გაფცქვენით, გადაჭერით შუაზე, ამოაცალეთ კურკა და დაჭერით კუბებათ. წიწაკა ჩილის მოაცილეთ თესლი და დააქუცმაცეთ. ქინძი და პიტნა დაჭერით. კანგაცლილი კივიც დაჭერით კუბებათ. ყველაფერი ეს ერთმანეთში გადაურიეთ. დაუმატეთ დარჩენილი კვლიავის თესლი. მოაყარეთ ცედრა, მოასხით ლაიმას წვენის ნახევარი წილი და სოიოს სოუსი, გადაურიეთ.

სტეიკი შეწვით ორივე მხრიდან. სუფრაზე გატანის წინ ნაწილი სალსა შემოუწყვეთ თევზს, დანარჩენი ნაწილი სოუსისა გაიტანეთ ცალკე. კერძი გააფორმეთ ქინძითა და ლაიმას ნაჭრებით.

ვარიანტი: თუ გსურთ კერძი გახადოთ უფრო ეგზოტიკური, ტომატის სოუსს შეგიძლიათ შეუნაცვლოდ მანგო. ამისათვის 1 ცალი მანგოს რბილობი, 1 ცალი კიტრი, ცოტაოდენი მწვანე ხახვი წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ დაჭრილი ქინძი 2 ს.კ. , გადაურიეთ და გააჩერეთ თავდახურულ ჭურჭელში 30 წუთი.

Popularity: 7% [?]

Leave a Reply

რეკლამა

About Me

მოგესალმებით ყველას! თქვენ იმყოფებით ყველაზე გემრიელი ჟურნალის საიტზე. გამოიწერეთ RSS ხაზი და ყოველდღე მიიღებთ ანონსებს ახლად გამოქვეყნებული მასალების შესახებ. დატოვეთ გეთაყვა კომენტარები და ხმა მიეცით იმ რეცეპტებს, რომლებიც მოიწონეთ!

Twitter

    Photos

    valent2valent1ola_moroztigr0_4cf0_819ac31b_XLsovaola_kot17ola_kot18ola_mishola_kot16ola_kot14ola_kot15